佳肴大爆料系列 #7 – 辛味焖鸡脚 (Spicy Chicken Feet )

喜欢啃鸡脚的朋友快过来看看！

对于很多家庭来说，鸡脚也是餐桌上较为常见的一种肉类食材，价格不贵而且营养丰富。据说鸡脚中富含钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容养颜 和强壮骨骼之功效。

除此它还可以用于多种烹饪，可以做成红烧的、卤水的、酱香的、凉拌的或是煲汤，这次做的辛味焖鸡脚，成品酥软，色泽红润，带着浓浓的辛辣酱香味，粘粘糯糯的口感吃起来非常过瘾。

新鲜采购的鸡脚斩掉脚趾甲的部分后必须清洗干净，加入特制的酱料腌制，然后先炸一轮，才加入辣椒干、姜、蚝油和生抽焖煮至鸡脚松软即可。